Klub Radosnych Seniorów wybrał się na basen, by spędzić wspólnie miłe, spokojne przedpołudnie. Było pływanie własnym tempem, rozmowy w wodzie, trochę śmiechu i dużo dobrej energii.

Woda świetnie [ ... ]

czytaj więcej

Tym razem rozpoczęliśmy od warsztatów z psychologiem, podczas których rozmawialiśmy o tym, jak radzić sobie z emocjami i jak wyrażać własne uczucia, koncentrując się na swoich problemach, a nie [ ... ]

czytaj więcej

Mieliśmy przyjemność uczestniczyć w wyjątkowym koncercie inaugurującym Konkurs im. Bogdana Paprockiego. Przybyłych gości powitał Prezes Stowarzyszenia – prof. Adam Zdunikowski.

Na scenie Opery Nova wystąpiły [ ... ]

czytaj więcej

Seniorzy Klubu Radosnych Seniorów mieli wyjątkową okazję uczyć się od prawdziwej mistrzyni. Pani Jolanta Grabiec pokazała, jak tworzyć efektowne wzory w świeżych warzywach i owocach.

Pod okiem mistrzyni Seniorzy [ ... ]

czytaj więcej

To był dzień pełen odkryć, serdecznych rozmów i pięknych spotkań z tradycją.

Rozpoczęliśmy od warsztatów w Muzeum Etnograficznym, gdzie seniorzy poznawali kulturę dawnych mieszkańców Kujaw i [ ... ]

czytaj więcej

Tym razem spotkanie upłynęło nam w atmosferze rozmów, wspólnego śpiewu i planowania kolejnych działań klubu. Przy kawie, herbacie i poczęstunku rodziły się pomysły, które z pewnością jeszcze nie raz nas [ ... ]

czytaj więcej

W ostatnich dniach uczestnicy klubu skorzystali z wyjazdu na basen, który okazał się świetną okazją do odpoczynku, rozmów i miłego spędzenia czasu w kameralnej atmosferze. Woda zawsze sprzyja relaksowi a relaks w [ ... ]

czytaj więcej

Zaczęliśmy od muzyczno-tanecznej improwizacji z ogromną dawką pozytywnej energii od pani Gosi – już po kilku minutach sala tętniła rytmem, śmiechem i radością! 

Po tańcach przyszedł czas na chwilę [ ... ]

czytaj więcej

W pięknej, jesiennej aurze uczestnicy klubu pokonali 15 kilometrów po malowniczych trasach Pałuk.

Złote liście, zapach lasu i słońce na twarzy — nic tak nie dodaje energii jak ruch na świeżym powietrzu i [ ... ]

czytaj więcej

Co to był za dzień!

Wspaniała pogoda, cudowne towarzystwo i mnóstwo ciekawostek z dawnych lat. Seniorzy mieli okazję zajrzeć w przeszłość Pałuk, zobaczyć, jak kiedyś wyglądało życie na wsi i posłuchać [ ... ]

czytaj więcej

Kolejny aktywny dzień za nami! Tym razem nasi seniorzy wskoczyli na rowery i ruszyli w teren – przed siebie, w dobrych humorach i w rytmie jesiennego słońca.

Malownicze drogi, rozmowy w trakcie jazdy i przystanki pełne [ ... ]

czytaj więcej

Członkowie Klubu Radosnego Seniora wzięli dziś udział w wyjątkowych improwizacjach muzyczno-tanecznych prowadzonych przez dr Małgorzatę Karwowską.

To było pełne energii, uśmiechu i pozytywnych emocji [ ... ]

czytaj więcej

W ramach naszych zajęć gościliśmy panią dietetyk Agnieszkę Piechocką, która w niezwykle ciekawy i przystępny sposób opowiedziała o zdrowych nawykach żywieniowych

Dowiedzieliśmy się, jak jedzenie wpływa [ ... ]

czytaj więcej

Ostatnie spotkanie upłynęło pod znakiem twórczej pracy, rozmów i wspólnego spędzania czasu.

Seniorzy rozpoczęli dzień od warsztatów rękodzielniczych, podczas których własnoręcznie [ ... ]

czytaj więcej

Seniorzy z Klubu Radosnych Seniorów rozpoczęli dzień od zajęć z psychologiem, które wprowadziły ich w temat relaksacji, dobrego oddechu i wypoczynku.

Następnie wyruszyli na spacer zielarski, by odkrywać [ ... ]

czytaj więcej

Seniorzy z Klubu Radosnych Seniorów spędzili czas pełen ruchu i radości! Najpierw wspólnie wybraliśmy się na basen, łącząc przyjemność ruchu z troską o zdrowie i sprawność fizyczną, a potem ruszyliśmy na [ ... ]

czytaj więcej

Nasi seniorzy nie zwalniają tempa! W ostatnim czasie wzięli udział w dwóch fantastycznych aktywnościach:

Wycieczka rowerowa – świeże powietrze, ruch i piękne krajobrazy Pałuk . To była doskonała okazja, aby [ ... ]

czytaj więcej

Spotkanie rozpoczęło się od rozmowy z psychologiem. Zajęcia integracyjne i własnoręcznie wykonane imienniki pozwoliły lepiej się poznać i wprowadziły miłą, otwartą atmosferę w grupie. 

Następnie uczestnicy [ ... ]

czytaj więcej

Na dobry początek uczestników powitała dyrektor Szubińskiego Domu Kultury – Joanna Kalka.

Następnie kierownik Klubu przedstawił plan działań, propozycje zajęć i wydarzeń. Był też czas na rozmowy przy [ ... ]

czytaj więcej

Szubiński Dom Kultury zaprasza seniorów z powiatu nakielskiego do udziału w projekcie objętym grantem pt. „Klub Radosnych Seniorów”, w ramach którego utworzony zostanie klub seniora dla osób [ ... ]

czytaj więcej